Medicina Holistica
MI DOCTORA ONLINE #ELPODERDELAAUTOSANACION
¿CÓMO HACERLO?
1. Relájese en un cómodo sillón, con los pies en el suelo y las extremidades apoyadas de manera que no queden tensas. Asegúrese de que estará tranquilo y que ni tendrá interrupciones. Así como temperatura ambiental agradable e iluminación suave.
2. Traiga una imagen mental de su enfermedad (física o emocional). Imagínela de manera que tenga sentido para usted.
3. Dibuje mentalmente un tratamiento (mágico o científico) que eliminará el daño o enfermedad, y refuerce la capacidad que su cuerpo tiene para curarse.
4. Dibuje mentalmente las defensas y procesos físicos naturales que eliminan la enfermedad o daño, por ejemplo: células defensivas que se reproducen y vencen el tumor, etc.
5. Imagínese a sí mismo sano y libre de la enfermedad y dolor.
6. Imagínese a sí mismo avanzando con éxito hacia la consecución de los objetivos propuestos en su vida y llevando una vida sana y feliz.
7. Felicítese a sí mismo por participar en su recuperación. Imagínese haciendo ejercicio, estando alerta y relajado.
¡La práctica constante de las visualizaciones, tienen un poder autosanador impresionante! ¡El único requisito ES CREERLO, SIN DEJAR ESPACIO PARA DUDAS!
Para Más Información Sobre Diferentes Formas De Autosanación, Podrá Encontrarlas En El Libro El Poder De Autosanación.
JUANA FRONTERA. Médico.Terapeuta y Consejera Holística. Mind and Body Medicine Practitioner. Author: EL PODER DE AUTOSANACIÓN.
Holistic Health Institute Director. www.juanafrontera.com FB: juanafrontera. IG: HolisticHealthInstitute. Twitter:@juanafrontera
