Manual del monje para encontrar la alegría nos acerca la antigua tradición tibetana de entrenamiento mental a la vida del siglo XXI. A través de historias, ejemplos reales, reflexiones y prácticas de meditación —todo ello con un tono narrativo cercano y humorístico—, Khangser Rinpoche nos enseña a convertir nuestro sufrimiento en felicidad. Cuando entrenamos la mente a partir del contexto de la dificultad de nuestras emociones, logramos encontrar la verdadera alegría, de la misma manera que la ostra transforma un grano de arena en perla.
- Entrenamiento mental basado en la tradición budista tibetana empleando un tono cercano ameno y humorístico.
Khangser Rinpoche, uno de los grandes maestros budistas más prestigiosos, nos enseña a convertir nuestro sufrimiento en felicidad.
Fácil y práctica guía que nos ayuda a alcanzar la prosperidad.
MANUAL DEL MONJE PARA ENCONTRAR LA ALEGRIA | A Monk’s Guide to Finding Joy
By: Khangser Rinpoche
9788441443396 | PB | 240 Pages | $21.95 | Editorial Edaf | Mind, Body & Spirit
