Este pequeño libro incluye una breve historia de los mantras en diversas tradiciones, así como una selección de mantras prácticos para la vida diaria, con el fin de promover la paz y la claridad mental.
Instrucciones claras y fáciles de leer. Buen punto de partida para cualquiera que quiera iniciarse en Mantras.
Chanting a mantra repeatedly can actually affect your state of mind, elevating your consciousness, altering your emotions, and bringing you peace.
A Little Bit of Mantras presents an introduction to these sacred, spiritually empowering words, phrases, and sounds. It explores the history of mantras and how they work, and gives you chants that you can use with your yoga, meditation, or other daily practice.
EL PEQUEÑO LIBRO DE LOS MANTRAS | A Little Bit of Mantras
By: Lily Cushman
9788441444423 | PB | 128 Pages | $10.95 | Editorial Edaf | Mind, Body & Spirit
