LIBRO OFICIAL DE RECETAS DEL ÉXITO DE VENTAS ORIGINAL LA DIETA SIRTFOOD
Con más de 100 deliciosas recetas sirtfood para ayudarte a perder 3 kilos en 7 días manteniéndote sano de por vida.
Inicia tu camino hacia una salud de hierro con 100 recetas escogidas y probadas de los populares autores de La dieta Sirtfood. Este libro de recetas fácil de usar combina los últimos descubrimientos nutricionales con un plan de comidas fundamental para ayudarte a perder peso sintiéndote muy bien.
Revolucionando la forma de comer a través de menús científicamente probados para mantener o recuperar la salud al tiempo que se pierde peso, los expertos nutricionistas Aidan Goggins y Glen Matten nos muestran como estas recetas activadoras de las sirtuinas son capaces de dar un empujón a nuestro poder para quemar grasa y energizar el organismo, promoviendo una buena salud.
Estas recetas rebosan sabor e incluyen el top 20 sirtfoods, como la col rizada, el perejil, las fresas, el trigo sarraceno, las nueces, la cúrcuma, el chocolate negro, ¡e incluso el café! Con un plan de comidas flexible y adaptable a las rutinas, presupuesto y gustos de cada cual, con consejos nutricionales, éste es el libro de recetas esencial para asegurarse de que cada ingesta esté repleta de alimentos sirt.
Pioneros del modern day medecine movement, que postula la necesidad de complementar cualquier intervención médica con cambios de higiene de vida y de nutrición, Aidan Goggins y Glen Matten tienen un máster en Medicina Nutricional y son autoridades reconocidas en nutrición y salud.
Las recetas que se incluyen han sido elaboradas con la ayuda del chef Mark McCulloch, un chef profesional con 25 años de experiencia, apasionado de la cocina saludable sin comprometer el sabor de los platos.
LA DIETA SIRTFOOD Y SUS RECETAS | The Sirtfood Diet Recipe Book
By: Aidan Goggins & Glen Matten
9788491117094 | PB | 256 Pages | $18.95 | Ediciones Obelisco | Nutrition & Dieting
