Los Diez Mejores Alimentos De La Naturaleza

Superalimentos, el libro de los diez mejores alimentos de la naturaleza, está bellamente ilustrado, proporcionando los beneficios para la salud de cada uno de estos alimentos. Los lectores aprenderán recetas fáciles y deliciosas.
 
Cuando se trata de promover una salud óptima, una dieta basada en plantas es fundamental. Los diez superalimentos descritos en este libro están llenos de nutrientes para alimentar el cuerpo y así alimentar un futuro saludable.

Los superalimentos son excelentes fuentes de nutrición que pueden mejorar tu salud y reforzar tu sistema inmunológico. Dan más beneficios en conjunto que individualmente. Los diez superalimentos mencionados en este libro (arándanos, brócoli, linaza, ajo, col rizada, setas, cebolla, algas, soja y cúrcuma) tienen un gran respaldo científico para prevenir y tratar muchas enfermedades.

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Superfoods are nutritional powerhouses that can boost health and immunity when you incorporate them into your diet. In fact, eating a wide variety of superfoods is one of the best things you can do for your health. Berries, broccoli and broccoli sprouts, flax seeds, garlic, kale, mushrooms, onions, sea vegetables, soybeans and turmeric are the featured superfoods –

SUPERALIMENTOS | Superfoods
By: Myrna Chandler & Mark Allan
9788416233229 | PB | 112 Pages | $14.95 | Editorial Sirio | Nutrition & Dieting
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